Se acerca el verano y con el calor aumenta la necesidad de rehidratar nuestro cuerpo, sobretodo después actividades deportivas. Una líquida (así los castellonences llaman ese refresco de toda la vida), artesanal y sin azúcar es una de las mejores maneras de apagar la sed y, al mismo tiempo, recargarse con los suplementos que la la horchata de chufa posee naturalmente. El Dream Team Químico-Nutricional de la horchata de chufa artesanal: Arginina: este aminoácido ayuda a recuperar tejidos tras el ejercicio […]
